Лекарственные растения в нашей жизни

Этикетки на купленных в магазинах травах редко показывают, как растения растут, не говоря уже о том, как долго ингредиенты при хранении в пластиковых контейнерах подвергаются воздействию света и высоких температур. Выращивайте свои собственные, чтобы обеспечить лучшее качество и эффективность ваших травяных средств.

Наиболее популярные виды лечебных растений для выращивания:

Календула
Кинза
Мелисса
Мята перечная
Розмарин
Коровяк
Тмин
Лаванда
Ромашка

Календула

Календула — это многовековой антигрибковый, антисептический, ранозаживляющий союзник. Лепестки этих веселых желто-оранжевых цветков, похожих на маргаритки, придают коже успокаивающие свойства многим натуральным косметическим средствам и более дешевым кремам. В свое время я почерпнула большой кладезь знаний о лекарственных растениях в онлайн-энциклопедии: https://alltravnik.ru. С тех пор, я заметно укрепила свое здоровье и советую всем полезные статьи на этом сайте для ознакомления.

Календула — это ежегодный свободный перезасев, который цветет на протяжении всего сезона. Он является прекрасным дополнением к садам с полным солнцем. Урожай лепестков свежий. Вы также можете высушить все цветки — которые закрываются вечером — до того, как они образуют семена.

Кинза

Кинза может похвастаться уникальным вкусом, который люди либо любят, либо ненавидят. Листья часто украшают блюда мексиканской и тайской кухни. Семена, известные как кориандр, являются основным ингредиентом индийского карри.

Мало кто думает об этом растении как о лекарственной траве, но исследование показывает, что это мощное пищеварительное средство и может быть способно выводить из организма тяжелые металлы и другие токсичные вещества.

Лучше всего кинза растет в прохладном, влажном саду, а в жаркую погоду она быстро закрепляется. Ищите сорта с медленными болтами в семенных компаниях.

Мелисса

Масла, дубильные вещества и горькие вещества, содержащиеся в ароматных листьях и цветках мелиссы, оказывают расслабляющее, спазмолитическое действие на желудок и нервную систему. По данным исследования 2008 года, оно может помочь в борьбе с вирусами, такими как герпес, при местном применении.

Лимонный бальзам из мелиссы достаточно вкусен и нежен для детей, когда его добавляют в чай или настойки на основе глицерина.

Это успокаивающее и бодрящее многолетнее растение делает сад ярко-зеленым и является отличным растением для выращивания.

Мята перечная

Мята и мята перечная — привычные ароматы в зубной пасте и жевательной резинке. Обе упаковывают мощный освежающий эффект, но Национальный центр дополнительного и комплексного медицинского обеспечения (NCCIH) сообщает, что мята перечная обеспечивает более сильное лекарственное свойство, чем ее кулинарная кузина.

При заваривании в виде чая мята может снять дискомфорт пищеварения, например, несварение желудка и рвоту. Она также может успокоить больные мышцы при местном применении в качестве жидкости или лосьона.

Все мятные леденцы широко распространены во влажном саду. Подумайте о том, чтобы выращивать каждое растение в своем большом горшочке. Собирайте листья непосредственно перед цветением. Еще дольше, и они начнут ощущать горький вкус.

Розмарин

Розмарин — великий возродитель. Эта многолетняя древесная трава стимулирует энергию и оптимизм, оттачивает память и концентрацию, принося больше кислорода в мозг. Это удивительно стимулирующая альтернатива кофеину, когда вам нужен второй ветер.

Ряд этих долгоживущих и засухоустойчивых растений создает красивую, дружественную к пчелам вечнозеленую живую изгородь. В вашем саду может понадобиться только одно растение — немногим больше.

Коровяк

Успокаивающие свойства коровяка могут помочь в лечении бронхиальных респираторных инфекций. Листья обычно добавляют в формулу от кашля.

Дайте этому красавчику и статному растению много места, и отойдите в сторону в изумлении. Прочный, желто-цветущий стебель выйдет из розетки из густых, волосатых листьев, достигая в небе почти 6 футов.

Тмин

Нежные стебли и крошечные листья этого почвопокровного покрывала опровергают ту огромную силу, которую приписывали ему европейцы в средние века. Многие верили в способность травы повышать храбрость и отгонять кошмары.

Современные травники полагаются на антибактериальные и антисептические свойства масел чабреца, предотвращающие зимние простуды и грипп. Многие сорта чабреца существуют за пределами прямого вида, в том числе сорта цитрусовых со сладким вкусом, которые являются идеальным средством для лечения живота у детей.

Лаванда

Давно известная своими сладкими духами, лаванда также может похвастаться медицинскими преимуществами в качестве мягкого антидепрессанта, который также может принести пользу Вашей нервной системе, согласно некоторым исследованиям. Добавьте лавандовое масло в ванну, чтобы снять стресс, напряжение и бессонницу. Оно также используется в кремах для лечения солнечных ожогов и прыщей.

Древесные растения лаванды предпочитают жаркую, солнечную и сухую среду. Свежие цветы вкусны в небольших дозах при добавлении в салаты, мед, сливочное масло, лимонад и даже печенье с коротким хлебом. Если вы хитроумны, попробуйте зашить травяной подогреватель или подушку для глаз ароматными сухими цветами.